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Por qué los silencios realmente pueden ayudar a su relación

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Para algunos, sentarse en silencio durante una cita puede sentirse insoportablemente incómodo.

Pero un nuevo estudio sugiere que en realidad puede ser algo bueno para las parejas, en ciertas circunstancias.

Investigadores de la Universidad de Studying querían explorar cómo los diferentes tipos de silencios pueden afectar a las parejas.

En cuatro estudios, pidieron a los participantes que reflexionaran sobre episodios silenciosos que habían experimentado en las relaciones.

Algunos fueron asignados para escribir sobre un tipo explicit de silencio basado en lo que lo desencadenó, mientras que otros escribieron sobre un episodio silencioso de una mala relación en su pasado.

Informaron con qué frecuencia ocurrieron tales silencios, sus emociones durante ellas y cómo se sentían sobre su relación.

El análisis reveló que la razón de un silencio fue un issue importante en cómo afectó sus emociones y la relación.

Las parejas que vieron su silencio como ansioso o hostil, posiblemente desencadenado por un desacuerdo, informaron emociones más negativas.

Para algunos, no hay nada peor que sentarse en silencio, pero los investigadores han estado explorando la ventaja de un momento apagado (imagen de archivo)

La investigación reveló que para muchas parejas, el silencio puede estar vinculado a experiencias previamente traumáticas, mientras que a otras puede invocar sentimientos de comodidad (imagen de archivo)

La investigación reveló que para muchas parejas, el silencio puede estar vinculado a experiencias previamente traumáticas, mientras que a otras puede invocar sentimientos de comodidad (imagen de archivo)

Sin embargo, los silencios intrínsecos que se sintieron cómodos estaban vinculados con emociones positivas y mayores calificaciones de qué tan bien la relación satisfizo sus necesidades.

Durante estos silencios cómodos, los sentimientos positivos eran ‘bajos en la superficie’, lo que significa que estaban relajados y pacíficos en lugar de felices o emocionados, encontró el equipo.

Escribir en la revista motivación y emoción dijeron: ‘El silencio compartido entre parejas es una característica rica y suplente de las relaciones románticas.

‘Considere dos intercambios entre parejas románticas: se miran a los ojos de los demás compartiendo intimidad y comprensión mutua, o una mirada expresa juicio y disgusto.

‘En ambos casos, no se cube nada, pero se comunica mucho. El silencio compartido entre las personas puede significar una multitud de cosas.

“Puede … reflejar la intimidad o la falta de intimidad compartida entre los socios”.

Dijeron que el silencio puede ser “constructivo” o “destructivo” dependiendo de las circunstancias.

“El silencio puede desempeñar un papel generalmente positivo en los intercambios románticos y es poco possible que sea un aspecto desagradable de las relaciones a menos que esté motivado de manera negativa”, concluyeron.

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