¿Puede Swinging ayudar a reavivar tu vida sexual?

Si usted y su pareja ya están luchando con la comunicación, la confianza o el deseo no coincidente, balancearse no es una cura mágica, podría incluso empeora las cosas. ¿Ver a su pareja tener el momento de su vida mientras está sentado allí sintiéndose como una ocurrencia tardía? Eso no es la liberación sexual; Ese es un asiento de primera fila para tu propia angustia.

Sé que cantó la divertida Sia, balanceándose de los candelabros, tanto como el unicornio como el jugador de poder asociado, pero déjame decirte que las vibraciones no siempre ambientan. Se necesita trabajo. Mucho trabajo.

Los estudios muestran Ese swing funciona mejor para las parejas que se comunican abiertamente, confían entre sí por completo y ven la no monogamia como una mejora, no como un trabajo de reparación. Y aunque esos son los principales factores, hay una biblioteca completa de la investigación sobre lo que hace que ENM prospere, mucho más de lo que podemos desempaquetar en un artículo.

En pocas palabras? Si espera que una estrella invitada en el dormitorio reavive su vida sexual o solucione problemas de relación más profundos, se está preparando para decepciones. ¿Pero si su relación ya es sólida como una roca y ambos realmente quieren explorar? Ahora, esa es una historia diferente. Vamos a prepararte para el éxito.

Cómo balancearse sin chocar

Revise intestino: ¿Están los dos igualmente emocionados o uno de ustedes simplemente va para evitar conflictos? El consentimiento entusiasta es clave. Si no puede hablar abiertamente de sus deseos, necesidades y temores ahora, think about lo difícil que será cuando estés en medio de la acción.

Defina sus límites: Después de su cheque de instinto, es hora de una conversación sin restricciones con su pareja sobre los límites personales: los suyos y los suyos. En un artículo anterior, hizo referencia a la encuesta “Will, Will, Need”, y confía en mí, esta herramienta es un cambio de juego. Te ayuda a aclarar lo que es absolutamente no, qué es un infierno, y qué cae en la categoría de “tal vez, pero discutamos primero” porque lo último que quieres es encontrar un límite duro de la mitad del empuje.

¿Qué es un no difícil? ¿Qué es tal vez? ¿Qué te emociona? Los límites no son solo sobre actos físicos; Las no negociables emocionales también importan. Tal vez besar está bien, pero la intimidad emocional no lo es. Quizás el sexo está bien, pero las pijamadas están fuera de la mesa. Deletrearlo.

Priorizar el sexo seguro: Nada mata al ambiente más rápido que un susto de salud inesperado. Tener un plan, hacerse la prueba regularmente y ser por adelantado sobre la protección. La transparencia no es opcional, es esencial.

Establecer una estrategia de salida: ¿Qué sucede si las cosas se ponen incómodas? Si alguien se pone celoso? ¿Si aparece una emoción inesperada? Tener una palabra segura, una señal no verbal o una ruta de escape planificada previamente. Tener un plan de contingencia no significa que lo use, solo significa que está preparado.

Programe registros regulares: Swinging no es una situación única. Al igual que un nuevo trabajo tiene una revisión de 90 días, su aventura de swing debe venir con registros regulares de relaciones. ¿Ambos todavía lo disfrutan? ¿Hay algún sentimiento persistente que deba abordarse? Mantener la conversación abierta garantiza que esto sea una experiencia positiva.

Nadie quiere balancearse como una bola de demolición, solo para estrellarse antes de que te corras. La preparación, la honestidad y la conciencia emocional son el “qué” que separa una experiencia divertida y satisfactoria de un desastre absoluto.

Es la mañana siguiente, ¿y ahora qué?

No importa cuán seguro se sienta en el que se sienta, cómo manejas la “mañana después” es tan importante como la experiencia misma. ¿Fue estimulante? ¿Extraño? ¿Surgió algo inesperado? Ignorar las emociones con la esperanza de que se resuelvan mágicamente a sí mismos es una vía rápida hacia la tensión.

El objetivo es garantizar que ambos socios se sientan seguros, escuchados y valorados. Lo que funciona en teoría puede ser diferente en la práctica, y eso está bien.

Entonces, mi veredicto closing: Swinging no es una solución common para libidos o luchas de relaciones. Si uno de ustedes anhela más sexo mientras que el otro siente presión para actuar, el problema más profundo no se resolverá mediante la introducción de nuevas parejas.

Sin embargo, si ambos están realmente entusiasmados con la experiencia, confían completamente en el otro y tienen habilidades de comunicación de primer nivel, balancearse puede ser una forma emocionante de explorar nuevas experiencias juntas.

Solo recuerde: si solo uno de ustedes está balanceándose, en realidad no está balanceándose. Esa es solo una persona que lo está pasando muy bien mientras que el otro se enfurece en los pantalones de chándal, cuestionando sus elecciones de vida.

Antes de saltar, asegúrese de que su relación sea lo suficientemente fuerte como para manejar la aventura. ¿Y si está buscando formas de revivir la energía de su habitación sin balancearse de los candelabros? Hablemos. Lo prometo, hay muchas maneras de volver a arder ese fuego, no se requiere una lista de invitados.

Amor y lubricante,

Michelle

Michelle Hope (ella/ellos) es tu favorita para todo lo relacionado con el sexo, el amor y las relaciones modernas. Michelle, una sexóloga, autora y defensora de la justicia reproductiva y la equidad de salud sexual, infunde su profundo conocimiento y su amplia experiencia en el campo en cada diálogo. Ya sea que desglose las barreras en la conversación o empuje los límites de las normas sociales, su enfoque es provocativo, esclarecedor y nunca por los débiles de corazón. Explorando las intersecciones de identidad y deseo, Michelle está aquí para sacudir sus perspectivas, una verdad audaz a la vez. Michelle es miembro del consejo de PS.